Absolwentka kierunku wychowanie fizyczne poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Pracownik w Zakładzie Teorii Sportu AWF w Poznaniu. Certyfikowana trenerka przygotowania motorycznego australijskiej federacji przygotowania motorycznego (ASCA) instruktor piłki ręcznej. Stażystka, Uniwersytetu Teksańskiego w Austin, USA. W swojej pracy naukowej zajmuje się problematyką sprawności fizycznej oraz budowy somatycznej młodzieży uzdolnionej sportowo oraz dzieci i młodzieży z obszarów wiejskich. Swoją wiedzę i doświadczenie teoretyczne łączy z praktyką zawodniczą i trenerską. Do największych sukcesów Sylwii należą: 8 Mistrzostw Polski, 9 Pucharów Polski oraz na arenach międzynarodowych – wicemistrzostwo Europy (Zagrzeb 2017) i 5 miejsce podczas I Igrzysk Sportów Plażowych (Qatar 2019).
